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Chute de cheveux - causes, thérapie et remèdes maison efficaces


Chute de cheveux et alopécie

Perdre jusqu'à 100 cheveux par jour est un processus normal dans lequel le cuir chevelu et les follicules pileux se renouvellent de l'intérieur et les cheveux repoussent uniformément. Une chute de cheveux accrue ou persistante (effluvium; défluvium) peut entraîner une calvitie (alopécie). Les causes comprennent changements hormonaux, médicaments, troubles métaboliques et carences nutritionnelles en question. Le schéma d'infestation observé peut parfois donner des indices sur la cause. Les effets sociaux et psychologiques négatifs que l'alopécie et la calvitie peuvent avoir (dépression réactive) ne doivent pas être sous-estimés.

Causes de la perte de cheveux diffuse

La perte de cheveux diffuse (sans motif d'infestation spécifique) peut avoir de nombreuses raisons et accompagner par ex. Dysfonctionnement thyroïdien, diabète sucré, maladie du foie et infections chroniques. Une perte de cheveux temporaire est également souvent observée pendant et après la grossesse. Les traitements médicamenteux qui provoquent l'alopécie comprennent la chimiothérapie contre le cancer, les médicaments pour abaisser les lipides sanguins ou l'utilisation d'inhibiteurs de l'ovulation pour la contraception («pilule»). Les shampooings et teintures capillaires agressifs, les agents coiffants et les sèche-cheveux chauds perturbent le cycle de régénération naturelle du cuir chevelu et des cheveux.

Les autres déclencheurs possibles de la perte de cheveux sont:

  • Intoxication aux métaux lourds (en particulier le mercure, l'arsenic, le thallium)
  • Les allergies
  • un manque de minéraux et de vitamines dû à une alimentation unilatérale ou à une capacité d'absorption réduite des nutriments (syndrome de malassimilation)
  • consommation excessive d'alcool ou d'autres drogues
  • mauvaise circulation sanguine du cuir chevelu
  • stress physique ou émotionnel

Génétiquement prédéterminé: perte de cheveux chez l'homme

La perte de cheveux probablement la plus courante chez les hommes, qui commence dans la zone du temple par une «chute des cheveux» et - souvent déjà dans la vingtaine - peut conduire à une calvitie complète au cours de la séparation est appelée «alopécie androgénétique». Cette forme est moins courante chez les femmes, les cheveux s'amincissant généralement le long de la séparation. Dans les deux cas, il s'agit d'une forme de chute de cheveux qui est déclenchée par une prédisposition à l'hypersensibilité des follicules pileux aux hormones sexuelles mâles (androgènes).

Plus précisément, il s'agit du produit métabolique "dihydrotestostérone" (DHT), qui est formé à partir de la testostérone, l'hormone sexuelle masculine du corps. L'effet accru de la DHT entraîne une réduction de la taille des follicules pileux, ce qui raccourcit la phase de croissance des cheveux et les fait tomber plus rapidement. Chaque cheveu renouvelable est alors plus fin et plus petit (miniaturisation) jusqu'à ce que la racine du cheveu meurt enfin. Lorsque les follicules pileux sont sensibles à la DHT peut varier d'une région à l'autre. Par conséquent, 18 coins fuyants peuvent déjà apparaître, tandis que les cheveux supérieurs en haut échouent seulement avec plus de 30.

L'alopécie androgénétique (Alopecia androgenetica, en bref: AGA) représente donc une perte de cheveux génétiquement prédéterminée.Les gènes par lesquels l'AGA est héritée sont actuellement encore inconnus. Ce qui est certain, cependant, c'est qu'il y en a plusieurs, donc on ne peut pas prédire comment la perte de cheveux se développera au cours d'une vie. En conséquence, cela peut se produire plus tôt ou plus tard et peut être à la fois plus fort et plus faible que, par exemple, le père qui est également affecté.

Taches chauves sur le front et la couronne

Des taches chauves sur le front et une partie de l'apex se produisent principalement. chez les femmes par tirage continu avec brossage excessif et coiffures en «queue de cheval». Une telle calvitie induite mécaniquement est donc appelée «zugalopécie» ou «alopécie mécanique». Cela peut par exemple résultent également de casques serrés tels que bandeaux, chapeaux ou casques de protection, ainsi que de longues périodes de couchage où la tête est toujours maintenue dans la même position (par exemple pour les nourrissons ou ceux qui ont besoin de soins).

Les enfants ont également tendance à avoir des plumages et des déchirures compulsifs (trichotillomanie) avec des zones floues et glabres sur la tête. En plus des taches chauves, il existe des mèches de cheveux de différentes longueurs.

Chute de cheveux circulaire

Une forme spéciale est la perte de cheveux circulaire (Alopecia areata), qui apparaît dans des endroits presque circulaires avec des cheveux résiduels en forme de bout. Ce phénomène se retrouve souvent à l'adolescence et se produit dans les familles. Il existe souvent des associations avec des troubles thyroïdiens, mais l'alopécie areata est également considérée comme une expression de la dépression larvaire.

Options de traitement pour la chute des cheveux

Il n'y a pas de mesures efficaces pour prévenir l'alopécie androgénétique. Parce que cela n'est pas dû au stress, aux troubles nutritionnels, aux infections ou aux intoxications, mais hérité. Un changement de mode de vie et d'alimentation ne peut donc pas affecter le cours. La sélection des produits de soin, la fréquence de coupe des cheveux et la prise par ex. Les préparations de vitamines, de silice ou de levure sont donc insignifiantes.

Si la perte de cheveux est détectée tôt, elle peut être très bien traitée dans de nombreux cas. De nouveaux médicaments (par exemple le minoxidil) peuvent aider à arrêter la chute des cheveux. En cas d'échec et / ou si le niveau de souffrance est très élevé, une perruque ou un postiche ou une greffe de cheveux peut également être envisagée.

L'alopécie mécanique, en revanche, est généralement facile à traiter et à guérir par des mesures très simples. Les femmes doivent particulièrement prêter attention aux coiffures amples et éviter autant que possible les traitements thermiques avec un sèche-cheveux et un fer plat.

Des médicaments (par exemple les antidépresseurs) et des mesures psychothérapeutiques sont utilisés pour traiter la trichotillomanie. La thérapie comportementale s'est avérée très efficace, dans laquelle les personnes touchées apprennent à résister à «l'impulsion de cueillette» intérieure à l'aide d'actions de substitution. Le soutien et l'acceptation des parents ou des tuteurs sont particulièrement importants pour les enfants.

Remèdes naturels à la maison pour la perte de cheveux

Divers remèdes maison pour les cheveux secs aident à maîtriser le problème. Les traitements avec de l'huile capillaire fournissent par ex. rapide pour l'humidité, de plus, les cheveux secs et cassants doivent toujours être lavés avec un shampooing sans silicones ni tensioactifs agressifs.

Un traitement à la bière aide à renforcer les cheveux et peut ainsi prévenir la chute des cheveux. Mélangez 80 millilitres de bière, une cuillère à soupe d'huile d'olive et un jaune d'oeuf et appliquez le sachet uniformément sur les cheveux lavés et légèrement humides. Maintenant, massez doucement le mélange dans les pointes et laissez la cure agir pendant environ 30 minutes. Ensuite, il est soigneusement lavé à l'eau tiède.

Un remède maison éprouvé pour la perte de cheveux est un rinçage avec du café tiède, car la caféine qu'il contient stimule la circulation dans le cuir chevelu et soutient la croissance des cheveux. Après avoir lavé les cheveux, le café est versé sur la tête et soigneusement rincé après un court temps d'exposition.

Une bonne nutrition pour la perte de cheveux

Pour que les cheveux restent sains et ne tombent pas (davantage), il est important de faire attention à une alimentation saine et équilibrée en général. Cela devrait contenir beaucoup de fruits et légumes, de grains entiers et de produits laitiers, de légumineuses, de poisson et de viande avec modération tous les jours afin que les cheveux reçoivent tous les nutriments dont ils ont besoin.

La viande maigre, les céréales et les légumineuses telles que les lentilles, les pois chiches ou les haricots blancs sont particulièrement adaptés pour fournir au corps suffisamment de fer. Les fruits secs, les graines de sésame et de citrouille ainsi que les légumes verts, comme le chou frisé ou le brocoli, aident également à contrer la carence en fer. Étant donné que la vitamine C favorise l'absorption du fer, les baies fraîches, les agrumes, les cynorrhodons et les poivrons devraient également être régulièrement au menu.

En plus de cela, de beaux cheveux forts ont besoin de suffisamment de vitamine A, de vitamines B et de zinc. Une grande partie de la vitamine A se trouve dans la viande, les abats, le poisson (anguille), les produits laitiers, les œufs et les fruits et légumes intensément jaunes, oranges ou verts tels que les carottes, le melon miel, les épinards ou le chou frisé.

Les vitamines du groupe B telles que la vitamine B3 (niacine), la vitamine B5 (acide pantothénique), B6 ​​(pyridoxine) et B7 (biotine) se retrouvent, par exemple, dans le poisson, la volaille, le soja, les œufs, les produits laitiers, les champignons, les légumineuses, les légumes verts, les pois et Contient des lentilles, des noix ou des bananes. Le zinc est abondant, par exemple, dans les huîtres, les légumineuses, les œufs, le fromage et les graines de tournesol. (jvs, nr;)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Wolff H, Fischer TW, Blume-Peytavi U: Le diagnostic et le traitement des maladies des cheveux et du cuir chevelu. Dtsch Arztebl Int 2016; 113: 377-86.DOI: 10.3238 / arztebl.2016.0377, (consulté le 27 août 2019), aerzteblatt
  • Wendy S.Levinbook: Alopecia, MSD Manual, (consulté le 27 août 2019), MSD
  • Wendy S.Levinbook: Alopecia Areata, MSD Manual, (consulté le 27/08/2019), MSD
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Basics, Elsevier / Urban Fischer Verlag, 4e édition, 2015
  • Wolfgang Raab: Troubles capillaires en pratique dermatologique, Springer Verlag, 2012

Codes ICD pour cette maladie: Les codes L65ICD sont des codages valides au niveau international pour les diagnostics médicaux. Vous pouvez vous trouver par exemple dans les lettres du médecin ou sur les certificats d'invalidité.


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