Remèdes maison

Soins capillaires naturels

Soins capillaires naturels


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Les moyens les plus diversifiés existent sur le marché pour prendre soin des cheveux de manière optimale. Cependant, de nombreux produits de soins capillaires fabriqués industriellement contiennent des ingrédients qui ne sont pas exactement «sains». Ces additifs endommagent les cheveux au fil du temps, plutôt que d'être nourrissants. Cela signifie des polymères synthétiques (sous forme de silicones) ainsi que des alcools et des sulfates, qui peuvent dessécher les cheveux de manière malsaine. Divers remèdes maison offrent ici une alternative douce. Dans les lignes suivantes, vous apprendrez comment prendre soin de vos cheveux à la maison en utilisant des méthodes simples.

Briller pour les cheveux ternes

Les cheveux brillants sont un idéal de beauté répandu et en même temps une expression d'une bonne vitalité capillaire. Pour fournir les premiers soins aux cheveux cassants et ternes, vous pouvez, par exemple, remuer un jaune d'œuf puis l'appliquer sur les cheveux lavés. Ce traitement capillaire doit être lavé après environ 30 minutes d'exposition. Avec les remèdes maison suivants, il est également relativement facile d'obtenir des cheveux sains et brillants.

Le vinaigre brille

Un rinçage au vinaigre, appliqué après le lavage des cheveux, fait briller les cheveux. Un demi-litre d'eau tiède est mélangé à 100 millilitres de vinaigre de cidre de pomme et le tout est ensuite utilisé comme rinçage. Incidemment, c'est aussi un remède maison pour les cheveux gras. Le vinaigre a un effet positif sur le pH naturel du cuir chevelu et libère les cheveux des résidus de soins capillaires. Mais soyez prudent avec le cuir chevelu sensible - malheureusement, le vinaigre ne convient pas ici.

Le thé vert brille

Le thé vert est maintenant connu comme un remède maison complet pour de nombreux maux. À ce stade, cependant, il n'est pas utilisé en interne, mais comme rinçage. Versez un demi-litre d'eau bouillante sur trois sachets de thé ou trois cuillères à café de thé en vrac. Le thé doit infuser pendant un quart d'heure. Ensuite, il est filtré et lorsqu'il a un peu refroidi, il est utilisé comme rinçage et n'est plus lavé. Le thé vert agit comme une protection, donne de la brillance et compense même les légers dommages structurels des cheveux.

Le thé de tilleul brille

Pour apporter fraîcheur et brillance à vos cheveux, un rinçage au thé de tilleul est la bonne chose. Pour cela, un thé est composé de deux à trois sachets de thé et d'un demi-litre d'eau bouillante. Au bout d'un quart d'heure, le thé peut être filtré puis utilisé comme rinçage lorsqu'il n'est que tiède. Les fleurs de tilleul ont un effet antipelliculaire sur le cuir chevelu et hydratent davantage les cheveux cassants.

Le jus de citron brille

Le jus d'un demi-citron est mélangé à un litre d'eau. Après avoir lavé les cheveux, les cheveux sont rincés avec, ce qui leur donne une belle brillance. Cependant, le remède maison ne doit pas être utilisé aussi souvent que le jus de citron peut malheureusement également attaquer les cheveux.

Brillance saine grâce à l'huile d'amande et d'argan

L'huile d'amande ou, alternativement, l'huile d'argan, qui est doucement massée de la pointe des cheveux aux racines, a également un effet revitalisant. Pour les cheveux courts, une cuillère à soupe suffit, pour les cheveux très longs, vous avez besoin de jusqu'à trois cuillères à soupe. L'huile peut rester dans les cheveux jusqu'à une heure et est ensuite rincée avec un shampooing doux ou uniquement avec un revitalisant.

Rincer à la bière

Si les cheveux sont rincés avec de la bière, cela aide non seulement à briller, mais les cheveux sont également fournis avec des nutriments et des protéines importantes. La bière et l'eau sont mélangées dans un rapport de 1 à 1 puis utilisées comme conditionneur, le conditionneur peut rester dans les cheveux. L'odeur de bière légèrement levée s'évapore plus tard dans les cheveux secs. Un tel rinçage est particulièrement économique si vous pouvez utiliser des bouteilles de bière à moitié pleines restantes de la veille - le rinçage fonctionne tout aussi bien avec de la bière rassis.

Masque capillaire au saindoux

Les cheveux deviennent très soyeux après un traitement avec du saindoux, qu'il vaut mieux laisser dans les cheveux pendant la nuit. Pour ce faire, prenez de la graisse de porc en portions (environ une cuillère à café) dans vos mains et frottez-la comme un écran solaire. Ensuite, la graisse est doucement massée dans les pointes et les longueurs des cheveux. Après plusieurs heures d'exposition, vous pouvez laver soigneusement le saindoux avec un revitalisant, et si nécessaire également avec un shampooing. Les triglycérides du saindoux sont très similaires au sébum humain et soignent parfaitement les cheveux, jusqu'aux pointes.

Masque capillaire à la levure

Même nos grands-mères ont pris soin de leur crinière avec de la levure. Celui-ci contient un nombre particulièrement important de vitamines, minéraux et acides aminés. Pour le traitement capillaire, un morceau de levure fraîche ou deux paquets de levure sèche sont mélangés dans un petit verre d'eau tiède ou de lait. Laisser reposer ce mélange pendant 30 minutes, puis masser le cuir chevelu et les cheveux. Après une heure d'action, cette cure est ensuite rincée avec un shampooing doux.

Volume et brillance

Une cuillère à soupe d'huile d'olive, une cuillère à café de jus de citron, un jaune d'œuf et un verre à liqueur rempli de bière sont mélangés ensemble. Ce mélange est ensuite massé sur cheveux humides et lavés comme traitement capillaire et lavé après un quart d'heure avec beaucoup d'eau tiède.

Réflexes de couleur pour cheveux blonds - camomille

La camomille est connue pour avoir un effet calmant sur la peau et les muscles. Il a également un effet anti-inflammatoire et bactérien. Saviez-vous aussi que la camomille a un effet blanchissant doux? La camomille romaine illumine plus que la vraie camomille. Pour un rinçage, faites bouillir une tisane à la camomille, sur laquelle trois sachets de thé ou cuillères à café de fleurs sont placés par demi-litre d'eau. Les cheveux humidifiés ne sont plus rincés, mais sont ainsi séchés.

Protection des cheveux colorés ou teintés

Pour protéger les cheveux teintés ou teints, l'avocat est recommandé comme remède maison. Leur pulpe est soigneusement broyée et mélangée à environ 100 millilitres de crème. Ce masque capillaire est appliqué après le lavage et lavé à nouveau après 20 minutes d'exposition. En plus des nombreuses vitamines et minéraux qu'il contient, la graisse de l'avocat a un effet extrêmement nourrissant.

Thé d'ortie et essence d'ortie

L'ortie renforce le cuir chevelu et assure également la brillance des cheveux. Un thé d'ortie fort est massé sur les cheveux humides et en particulier sur le cuir chevelu. Le revitalisant reste ensuite dans les cheveux. Une autre variante est une essence ou un tonique capillaire fait maison à base d'orties:

Recette pour tonique pour les cheveux d'ortie
  • Hacher 100g d'orties fraîches (feuilles uniquement)
  • Ajouter 100 ml de vinaigre de cidre de pomme aux orties
  • Maintenant, mettez dans une casserole avec un demi-litre d'eau
  • Laisser mijoter à basse température pendant 40 minutes
  • Massez ce tonique capillaire sur le cuir chevelu 3 fois par semaine

Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé neutralise les cheveux gras et les pellicules et apaise le cuir chevelu irrité. Cependant, l'huile essentielle ne doit jamais être utilisée pure, la peau du houblon pourrait être trop irritée. Par exemple, vous pouvez ajouter de l'huile d'arbre à thé au shampooing goutte à goutte. Une autre possibilité est la recette suivante: 350 millilitres d'eau, trois gouttes d'huile d'arbre à thé et deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme sont mélangés et le tout est massé dans les cheveux et le cuir chevelu. Le conditionneur peut alors rester dans les cheveux.

Soin des cheveux cassés

Les cheveux cassants et cassants nécessitent des soins particuliers. Le lavage quotidien doit être évité. Les sèche-cheveux, les fers à friser ou les fers plats sont mieux évités. Les poils naturels sont recommandés pour le peignage. Les cheveux doivent être traités avec un traitement capillaire une fois par semaine. Une cure très simple, à base d'aliments que presque tout le monde a en interne, est la suivante: Une masse crémeuse est faite d'un jaune d'œuf, d'une cuillère à café de miel et d'une cuillère à café d'huile d'olive. Ceci est introduit dans les cheveux après le lavage. Enrouler une serviette chauffée autour de votre tête augmente l'effet. Le temps d'exposition de ce masque est d'une heure. Ensuite, le remède doit être rincé à grande eau.

L'huile d'olive est un bon remède maison pour les pointes cassantes. Quelques gouttes sont massées dans les pointes après le lavage. L'huile peut rester dans les cheveux. Les masques capillaires à l'huile de noix de coco sont également très utiles pour rendre les cheveux sains à nouveau. L'huile d'argan ou d'avocat convient également.

Prendre soin des pellicules

Il existe plusieurs causes de démangeaisons du cuir chevelu. Les démangeaisons sont souvent associées aux pellicules. Heureusement, il existe des remèdes maison faciles à utiliser pour les pellicules qui agissent à la fois sur les pellicules sèches et grasses. La tisane de thym, légèrement refroidie et massée sur le cuir chevelu, prévient les pellicules, par exemple. L'essence d'ortie mentionnée ci-dessus peut également être utile pour la formation de pellicules et peut être utilisée après chaque lavage des cheveux. Mélangez les graines de fenugrec en poudre avec de l'eau (cuillères à café), laissez-les gonfler pendant plusieurs heures avec une consistance légèrement liquide (vous pouvez également laisser les graines gonfler entières) pour les mortier le lendemain. Massez maintenant cette pâte sur le cuir chevelu et laissez agir pendant une heure, puis rincez.

La capucine est anti-inflammatoire et peut contrer le développement des pellicules. Une poignée d'entre eux sont portés à ébullition avec un demi-litre d'eau et doivent ensuite laisser mijoter doucement pendant environ 15 minutes. Les herbes sont ensuite enlevées et les cheveux lavés sont rincés avec l'eau de cresson restante.

Soin des cheveux gras

Healing Earth est un remède maison qui appartient à tous les foyers, car il est si polyvalent, donc aussi pour le soin des cheveux gras. Un mélange de terre cicatrisante et d'eau tiède est mélangé, puis étalé sur le cuir chevelu et lavé à nouveau après vingt minutes. La terre guérissante peut éliminer la graisse des cheveux. Cette cure peut être utilisée une fois par semaine. Si vous n'avez pas de terre de guérison sous la main, d'autres remèdes maison pour les cheveux gras vous aideront également.

Soin des cheveux secs

Un masque à l'huile est le traitement de choix pour les cheveux secs. De l'huile de sésame ou d'olive réchauffée est appliquée sur les cheveux fraîchement lavés et essorés. Mettez une serviette chaude sur le dessus et l'huile y reste pendant au moins une heure, peut-être même toute la nuit. Ensuite, un shampooing doux est massé dans les cheveux puis rincé à l'eau.

Conseils pour un cuir chevelu sain

Les produits finis ne doivent pas être utilisés pour prendre soin du cuir chevelu. Avec certains remèdes maison - utilisés correctement et régulièrement - le cuir chevelu peut être bien soigné. Le rinçage à la camomille mentionné ci-dessus convient également comme teinture pour le cuir chevelu s'il est déjà stressé par des démangeaisons et des rougeurs de la peau. Le thé à la camomille peut être concentré encore plus, deux sachets sur une petite tasse suffisent.

Masque capillaire au cuir chevelu enflammé

Par exemple, si vous souffrez déjà d'un cuir chevelu douloureux et enflammé en raison d'une neurodermatite, un traitement capillaire cicatrisant avec des graines de coing pourrait vous aider. Prenez trois cuillères à café de graines et écrasez-les doucement ou écrasez-les. Laisser mijoter avec un demi-litre d'eau à la chaleur la plus basse possible jusqu'à ce que le liquide devienne gélatineux.

Pour que les cheveux poussent plus vite

Certains remèdes maison peuvent même stimuler la croissance des cheveux. En outre, bien sûr, une alimentation saine doit être envisagée. Les vitamines et minéraux tels que les vitamines A et B ainsi que le zinc et la silice ou l'acide silicique sont particulièrement importants pour les cheveux et les ongles (silicates). Prendre un gel de silice de l'intérieur aide. Cela a non seulement un effet positif sur la croissance des cheveux, mais également sur l'épaisseur des cheveux. Un fournisseur naturel de silice est le thé à base de prêle, qui renforce non seulement les cheveux, mais également votre tissu conjonctif, votre peau et vos tendons.

Vous devez également vous assurer que vous n'êtes pas déficient en biotine. Un aliment naturel pour ces vitamines et minéraux importants est la levure de bière, que vous pouvez simplement prendre sous forme de capsule tous les jours. Le fer est également important et prévient la chute prématurée des cheveux.

Un massage relaxant de la tête, effectué régulièrement, stimule la circulation sanguine et donc la pousse des cheveux. Cela peut être effectué de manière puissante à chaque lavage. Une courte douche de la tête avec de l'eau froide soutient également le tout. Le méthylsulfonylméthane (MSM) stimule également la croissance des cheveux et réduit la perte de cheveux.

Conseils d'entretien généraux

Lors de l'achat de produits de soins capillaires, les ingrédients doivent être soigneusement examinés. Recherchez les sulfates agressifs, les silicones, les parabens, les PEG (polyéthylène glycols), les alcools et les parfums. Bien que cela prenne du temps lors des achats, cela est payant. Les substances mentionnées ne sont pas vraiment bénéfiques pour la santé et ne prennent pas soin des cheveux.

La teinture, la coloration et les traitements permanents endommagent les cheveux. Les cheveux doivent également être de préférence séchés à l'air et non au sèche-cheveux. Les fers à friser et les lisseurs ne sont pas non plus recommandés pour un usage quotidien. Pour protéger les cheveux, il ne faut jamais les laver avec trop chaud, mais toujours avec de l'eau tiède. Après cela, les cheveux ne sont pas frottés, mais seulement légèrement tamponnés. Si vous aimez porter une tresse, vous devez faire attention aux élastiques larges et doux qui ne contiennent pas de connexion métallique pour éviter que les cheveux ne se cassent.

Bonne nutrition

Les soins externes à eux seuls ne contribuent pas à obtenir des cheveux sains et beaux. Ici, vous devez absolument faire attention à une alimentation saine et équilibrée. Cela comprend des fruits frais, des légumes de saison, peu de viande et de saucisse et beaucoup de liquide, sous forme d'eau minérale. Vos cheveux ne peuvent briller qu'avec suffisamment de graisses saines telles que les noix ou les huiles végétales dans le menu, les longs régimes faibles en gras endommagent la qualité des cheveux. (sw, dp)
Encadrement professionnel: Barbara Schindewolf-Lensch (médecin)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

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  • Evelin Nowak: Fabriquez vous-même des cosmétiques naturels: retour à la nature, 100 recettes, publié de manière indépendante (11 novembre 2018)
  • Sabine Pohl: The Oil Book: Les huiles végétales en bref, Stadelmann Verlag; Edition: 1ère, nouvelle édition révisée (20 janvier 2016)
  • Faites-le vous-même au lieu d'acheter - peau et cheveux: 137 recettes de produits de soins naturels qui économisent de l'argent et protègent l'environnement, Smarticular Verlag 2018


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